Gymnastik für Frauen ab 60 - 1
Gymnastik für Frauen ab 60 - 1

Fitnesstraining

Gymnastik für Frauen ab 60

Obere Mühle, Dübendorf

Koordination, Kondition, Kräftigungstraining, Stretching und Entspannung.

Dieser Kurs fördert mit Bewegungsabläufen die Koordination und Kondition. Ebenfalls erfolgt ein Kräftigungstraining für den ganzen Körper. Auch das Stretching und die Entspannung kommen im Kurs nicht zu kurz.

Datum

Montag: 09.00 bis 10.00 Uhr

Adresse

Obere Mühle
Oberdorfstrasse 15
8600 Dübendorf

Kontakt

Doris Kreutzinger
Diplomierte Gymnastiklehrerin
079 520 22 10

Kategorie

  • Fitnesstraining

Zielgruppe

  • Hauptzielgruppe: Senioren

Zeitpunkt des Unterrichts

  • Vormittag

Webcode

www.guidle.com/ndVCM6