Indoor Fit - 1

Sport

Indoor Fit

Bern

Zu Hause bequem mit Zoom in einer Stunde das wohl effizienteste Training de Welt

Mit Atmungsübungen wird der Fokus nach innen gerichtet um in eine kraftvolle Yogapraxis zu starten. Nach gut der Halbzeit wird in ein Intervalltraining gewechselt, dass nun definitiv Schweisstropfen auf der Matte hinterlässt.
Noch nie bekannte Muskeln melden sich, die Beweglichkeit verbessert sich rasch und die Kalorien purzeln in dieser Stunde.

Datum

Bis  27.12.2021   jeweils Mo   07:00 - 08:00 Uhr
Bis  24.12.2021   jeweils Fr   06:30 - 07:30 Uhr

Preis

18.-/h

Adresse

3000 Bern

Kontakt

Salomeburki-training
Salome Burki
Coach
info@salomeburki-training.com
0787796200

Kategorie

  • Bauch / Beine / Po
  • Beckenboden
  • Figurtraining / Bodyshaping
  • Fitnesstraining
  • Krafttraining
  • Rückentraining / Bewegung
  • Yoga

Zielgruppe

  • Offen für alle

Webcode

www.guidle.com/mqddcG