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DESCRIPTION:Stress verursacht nicht in der Hauptsache das was mir geschieht / was ich erlebe, sondern meine Reaktion auf diese Situation. Es ist also ganz entscheidend, dass ich meine Reaktionen auf das Aussen verändere, um mich vor den negativen Auswirkungen von Stress zu schützen.\n\nSie erfahren an diesem Anlass wie Sie Ihre individuellen Stressoren erkennen und einordnen können. Sie erlernen diverse Möglichkeiten wie sie Ihre Reaktion auf stressreiche Situationen verändern können und auch was Sie ganz praktisch tun können, wenn bereits eine körperliche oder psychische Stressreaktion eingetreten ist.\n\nhttps://www.rheumaliga.ch/sgfl/veranstaltung/trotz-stress-gesund-bleiben-st.-gallen\n\nKontakt\nRheumaliga SG, GR, AI/AR, Fürstentum Liechtenstein\nSilvia Tobler\nLeiterin der Beratungsstelle\nRosenbergstrasse 69\n9000 St.Gallen\n+41712231513\n\nVerfügbarkeit / Datum, Zeit\n13.10.2026 14:00 - 15:30\n\nPreis\nMitglieder der Rheumaliga kostenlos / Nichtmitglieder Fr. 5.-\n\n\nDas Angebot im Detail: https://www.guidle.com/angebote/1038218585/auswirkungen_von_neg_stress_auf_die_gesundheit_reduzieren_-_was_kann_ich_tun/st_gallen\nQuelle: https://www.guidle.com
SUMMARY:Auswirkungen von neg. Stress auf die Gesundheit reduzieren - was kann ich tun?
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