Geführtes Kaltwasser-Schwimmen in der Aare: physische und mentale Resilienz stärken, Herausforderungen meistern und innere Kraft finden. Frühlingskurs für Abenteuerlustige ab 14. März 2024.

Willst du den Einstieg ins Aare-Schwimmen finden?
Oder deine Schwimmkenntnisse vertiefen?

Dann freue dich auf ein aussergewöhnliches Schwimmerlebnis unter der Leitung von Hans-Georg Fideldeij. Als Openwater-Schwimmer und Coach hat er etliche See- und Meeres-Überquerungen bewältigt,  darunter die Beltquerung von Deutschland nach Dänemark, die Ijsselmeer-Überquerung und die Nordpassage von Irland nach Schottland.

In der Aare findest du die seltene Gelegenheit, dich selbst herauszufordern und gleichzeitig tiefe Ruhe zu erfahren. Ob du die aufregende Kälte-Wärme-Erfahrung des Winters suchst oder die erfrischende Klarheit eines Sommermorgens: das Kursangebot ist massgeschneidert für Abenteuerlustige, Neugierige und jene, die nach innerer Stärke streben.

Hier förderst du deine physische Ausdauer und erlangst mentale Klarheit, die nur das Wasser schenken kann. Du lernst, mögliche Blockaden zu überwinden, dein Selbstvertrauen zu stärken und einen Fokus zu finden, der weit über das Schwimmen hinausgeht.

Tauche ein in die belebende Welt des Kaltwasser-Schwimmens und entdecke die einzigartige Kraft, die in dir steckt. Unter der erfahrenen Leitung von Hans-Georg Fiedeldeij, einem renommierten Openwater-Schwimmer und Coach, bietet dieser Kurs im März 2024 die perfekte Gelegenheit, die Herausforderungen und Freuden des Schwimmens in kaltem Wasser zu meistern.

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✔︎ Finde deinen Rhythmus in den vielfältigen Facetten der Aare
✔︎ Lerne, die Strömungen mit deinen Fähigkeiten in Einklang zu bringen
✔︎ Stärke deine körperliche und mentale Resilienz

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Jeweils Donnerstags, 17:30 Uhr, Treffpunkt unter der Marzilibrücke:

14. März 2024
21. März 2024
4. April 2024
25. April 2024
2. Mai 2024
16. Mai 2024


Über Hans-Georg Fiedeldeij
«Meine ersten Erinnerungen sind das Meer»

Hans-Georg Fiedeldeij ist in Rotterdam geboren und am Meer von Südafrika aufgewachsen. Schon in der Kindheit hat er eine tiefe Verbindung zum Wasser entwickelt:

«Als ich die Freiheit und das Abenteuer entdeckte, die das Meer mir bot, konnte nichts mehr meine Begeisterung bremsen. Vom Surfen über Wasserball bis hin zum Schwimmen als Leistungssport – das Wasser wurde mein Lehrmeister und mein zweites Zuhause.»

Wo dein Weg mit der Aare zusammenfliesst

Hans-Georg ist mehrere grosse See- und Meeres-Überquerungen geschwommen und war als Coach für Schwimmer aus aller Welt tätig, spezialisiert auf Seeüberquerungen und Insel-zu-Insel-Schwimmen im europäischen Raum.

Sein beruflicher Hintergrund als Palliativ-Begleiter fliesst in seine Herangehensweise ein. Im Wissen um die Flüchtigkeit des Lebens wirst du in seinen Kursen lernen, dich mit gegebenen Situationen im Wasser auseinanderzusetzen und sie bewusster als Teil deines Wachstums zu begreifen. Denn im sanften und zugleich fordernden Zug der Aare bieten sich Wege zur Selbsterkenntnis, die weit über das traditionelle Schwimmen hinausgehen.

Für wen sind die Aare Schwimm-Kurse?
Unsere Schwimmkurse sind ideal für Menschen, die über die Grenzen des Gewohnten hinausblicken wollen. Mutige, Suchende, Träumende.

Und für all jene, die das Wasser als Quelle der Kraft und Erholung entdecken wollen, sowie eine Balance zwischen körperlicher Vitalität und Achtsamkeit finden möchten.