Unsere Programme basieren auf dem Fitnessniveau der Schüler

Erfahrene qualifizierte Ausbilder die die Anatomie des Körpers verstehen, Unsere Programme basieren auf dem Fitnessniveau der Schüler
Von Adishiv erhalten Sie ein komplettes Yogaprogramm, nicht nur Asana, das sind Yogastellungen

Kundalini Yoga  Mittwoch 10.00 - 11.00

Yin Yoga Mittwoch 17.30 - 18.30

Ashtanga Dienstag 17.30 - 18.30

Senioren Yoga Dienstag 10.00 - 11.00

Schwangere Yoga Montag 10.00 - 11.00

Vinjasa Flow Dienstag 08.30 - 09.30

Pranajama und Meditation Mittwoch 09.00 - 10.00