Découvrez les bases de l'Ayurvéda, médecine traditionnelle de l'Inde 5 fois millénaire, pour prendre soin de vous-même autrement et avec naturel.
Atelier découverte - conférence
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Programme sur 4 semaines :
1. Les bases de l'Ayurvéda - les 5 éléments
2. Bilan santé : le concept holistique selon l'Ayurvéda, adapté à l'Occident
3. Soins holistiques : votre personnalité est unique, les soins sont adaptés à chacun
4. Cuisine ayurvédique : l'alimentation sera votre médicament
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