WILDES GRÜN. KRAFTVOLLER WILDPFLANZEN FRÜHLINGS-RETREAT. Antje Walker und Fiorella Vedova, Naturheilpraktikerinnen TEN.

KRAFTVOLLER WILDPFLANZEN FRÜHLINGS-RETREAT Im Sinne von "Los-Lassen" und "Auf-Tanken" wollen wir Raum schaffen für Körper, Geist und Seele. Mit sanfter Bewegung, gezielten Atemübungen, Begegnungen mit der Pflanzenwelt, neuen körperlichen Reize, leichten Wildpflanzenmenues und Workshops kommen wir in Fluss und machen Platz für Neues.

Dich erwartet eine köstliche Wildkräuterküche, wo lokale Wildpflanzen, auch in der Gruppe gesammelt, saisonales Gemüse und leichtverdauliche Proteine den Vorrang haben. Wir "Wald-Baden", Kältebaden, Du erhältst spannendes Wissen rund um die Ernährung und zu Grünem Wissen, wir erfahren stoffwechselankurbelnde Methoden aus der Naturheilkunde, verarbeiten Wildpflanzen in einem Workshop und die hergestellten Produkte kannst Du mit nach Hause nehmen. Wir sind draussen unterwegs,  unternehmen einen Ausflug nach Lavin, wir atmen bei unserer Morgenmeditation bei der Burg Steinsberg oder sind in den Wiesen zum Wildpflanzensammeln.