Gönn dir eine erholsame Auszeit am Sonntag und tanke neue, erfrischende Energie. Befreie dich vom Alltagsstress durch Bewegung, Kräftigung und Achtsamkeit. Die Yogastunden verbinden traditionelle und moderne Yogarichtungen und legen besonderen Wert auf innere Wahrnehmung, Entspannung und die Harmonisierung von Körper und Geist.

Alle sind herzlich willkommen, auch ohne Grundkenntnis.

Bitte eigene Yoga Matte mitnehmen.

www.yogado.org/helferei

Anmeldung und Infos: yogado.info@gmail.com