Kraft der Natur - Wandern und Yoga im Lötschental für Krebsbetroffene

Der Blockkurs «Kraft der Natur» bietet mit geführten Wanderungen eine wirkungsvolle und eindrückliche Möglichkeit, körperlich wieder fitter zu werden und die chronische «Fatigue» zu reduzieren. Die atemberaubende Umgebung in der Natur des Lötschentals hilft dabei, Energie zu tanken und frische Motivation zu finden. Am Abend leisten Yogaübungen einen wertvollen Beitrag zur persönlichen Entspannung und zu einem harmonischen Ausklang. Abgerundet wird der Kurs durch gemeinsame Gesprächsrunden, in denen die Themen des Tages aufgegriffen und Eindrücke, Gefühle und Gedanken geteilt werden.

Dies ist ein gemeinsames Angebot der Krebsliga beider Basel und Solothurn. Der Kurs richtet sich an Krebsbetroffene.

Begleitet wird der Kurs von Katharina Borer, Pflegefachfrau Onko­logie und ehemalige Mitarbeitende der Krebsliga Solothurn, sowie von Dr. Martin Prätzlich, Leiter des Begegnungszentrums der Krebsliga beider Basel, Psychologe, MBSR- und Yogalehrer.

Die Wanderungen werden von Kari Henzen, dipl. Wanderleiter SWL, geführt.