Hole Dir Deine Energie und einen guten Schlaf zurück. Mit natürlichen Methoden und Tipps zur Selbsthilfe.

Sei dabei bei unserem nächsten Kurzvortrag und hole Dir mit natürlichen Methoden Deine Energie und einen guten Schlaf zurück!

Schlafprobleme sind inzwischen eine Volkskrankheit. Immer mehr junge Menschen sind davon betroffen. Dabei ist ein guter Schlaf wichtig, um Deine Regeneration und das Immunsystem zu fördern.  Wenn der Schlaf fehlt oder schlecht ist, kann das zu einer erhöhten Anfälligkeit für Krankheiten und einer Beeinträchtigung der geistigen Leistungsfähigkeit führen. Zudem steigt das Risiko für psychische Probleme wie Stress, Depressionen und Angstzustände.

Wir sind zwei Impulsgeberinnen aus der Komplementär- und Alternativmedizin und  freuen uns, Dir in regelmässigen Vorträgen hilfreiche Tipps bei Schlafproblemen, Energielosigkeit und chronischen Schmerzen geben zu können.

Claudia Lüscher, Dipl. Naturheilpraktikerin TEN
Nina Steger, ganzheitlicher Gesundheitscoach