Die Belastbarkeit nimmt mit zunehmender Anzahl an früheren Belastungen immer weiter ab, sofern nicht ein Gegenwicht von innerer Stärke oder Stabilität besteht, das dem entgegenwirken kann.

Biographische Belastungen erleben wir alle. Das können beispielsweise Verlusterlebnisse, Unfälle, Ausgrenzungserfahrungen oder wenig emotionale Zuwendung sein. Jede Person kann ein gewisses Mass an Belastung ertragen, wobei dies sehr individuell ist.

Die Belastbarkeit nimmt jedoch mit zunehmender Anzahl an früheren Belastungen immer weiter ab, sofern nicht ein Gegenwicht von innerer Stärke oder Stabilität besteht, das dem entgegenwirken kann. Fehlt dieses Gegengewicht oder ist es zu schwach ausgeprägt, kann daraus eine psychische Erkrankung entstehen, beispielsweise Depressionen oder Schmerz- und Traumafolgestörungen.

Die Vortragenden erklären die Zusammenhänge, die Erkrankungen und wie man sie bewältigen oder lernen kann, mit ihnen umzugehen.