Wanderung geführt

Nordic - Walking

Evang.-ref. Kirche Wil, Dübendorf

Walking bedeutet zügiges Marschieren mit Oberkörpereinsatz und ist einfach zu erlernen. Beim Nordic Walking setzen Sie zudem Stöcke ein und machen so das Laufen zum Ganzkörpertraining. Treffpunkt ist der Brunnen bei der Kirche in Will.

Adresse

Evang.-ref. Kirche Wil
Fällandenstrasse 1
8600 Dübendorf

Datum

Jeden Freitag von 09.00 bis 10.30 Uhr.

Kontakt

Pro Senectute Kanton Zürich
Isabella Heller
8600 Dübendorf
isabella.heller@gmail.com
044 946 21 46

Kategorie

  • Wanderung geführt

Zielgruppe

  • Hauptzielgruppe: Senioren

Zeit- und Besuchsplanung

  • Zeitbudget: 1½ Stunden
  • Zeitbudget: 3 Stunden

Ausrüstung

  • Gutes Schuhwerk empfohlen

Kondition

  • 4 Mittlere Kondition erforderlich

Webcode

www.guidle.com/YRkXE6