Tai Chi für mehr Ruhe und Stabilität im Alltag. Jetzt ausprobieren!

Mit Tai Chi und Qi Gong stärkst du Gelassenheit, Fokus und innere Balance für mehr Klarheit und Stabilität im Alltag. Erlebe alte Bewegungskunst neu, kraftvoll, und zeitgemäss.

Tai Chi ist eine alte chinesische Kampfkunst. Oft sehen wir es als langsame meditative Bewegungen im Park. 
In unserer Schule wird es als eine sanfte aber fordernde Kunst geübt, welche Stress reguliert, die Haltung verbessert und unsere Lebensqualität verbessern kann.
Hauptinhalte: Körperbewusstsein, Kraftaufbau, Partnerübungen, Tai Chi Form