Sandra und Markus laden zu einem besonderen Begegnungsanlass ein: einer festlichen Tafelrunde mit Silent Cooking in der Erlebnisküche der Holdenweid.

Der Abend beginnt mit einem ersten Kennenlernen. Danach wartet ein Tisch voller Gemüse, Obst und anderen Köstlichkeiten darauf, von den Teilnehmenden zu überraschenden Speisen verarbeitet zu werden - farbig, üppig, einladend.

In kleinen Gruppen werden drei Gänge kreiert. Ohne Rezept, ohne Worte, dafür mit umso grösserer Aufmerksamkeit für alle inneren und äusseren Regungen, Gefühle und Ideen.

Ein ungewöhnliches Erlebnis, das Präsenz, Wahrnehmung und ein bisschen Mut erfordert!

Beim anschliessenden Essen geben Sandra und Markus Raum, das Erlebte zu teilen. Mit charmanter Direktheit sorgen sie dafür, dass an diesem Abend alle miteinander ins Gespräch und in Fluss kommen.

Ankommen, einstimmen, vorstellen
Gruppenbildung - Zubereitung der Speisen in der Stille
Geniessen des Essens mit Austausch