Ein Workshop in den Bergen für mehr Klarheit, innere Stärke und bewusste Entwicklung.

Das Thema Selbstwertgefühl ist mehr als ein Trend – es ist die Antwort auf unsere hektische und leistungsbezogene Zeit. In turbulenten und unruhigen Zeiten, gilt ein gestärktes Selbstwertgefühl als wertvolles mentales Fundament.


Dieser Workshop beleuchtet das Selbstwertgefühl aus einer alltagsnahen sowie wissenschaftlich-fundierten Perspektive. Das Ziel des Workshops ist es, das Selbstwertgefühl und das Selbstvertrauen präventiv, ganzheitlich und nachhaltig zu stärken.


Die Schwerpunkte des Workshops:

·        Wissenschaftliche Basis - Eine fundierte Einführung in die Psychologie des Selbstwertgefühls.

·        Die sechs Säulen des Selbstwertgefühls - Praktische Vermittlung der bewährten Säulen und Praktiken für eine konkrete Stärkung im Alltag.

·        Souveräne Kommunikation - Stärkung der Fähigkeit, Bedürfnisse klar zu formulieren und persönliche Grenzen sicher zu setzen.

·        Innere Balance - Fokus auf Selbstfürsorge, bewusste Entscheidungen und einen achtsamen Umgang mit Veränderungen.


Dieser Tag bietet den Raum für Klarheit, innere Stärke, Ausgeglichenheit und eine bewusste persönliche Entwicklung.


Wir freuen uns auf einen spannenden und lehrreichen Workshoptag mit allen Teilnehmenden.


Workshop-Leiter: Samuel Felder, Psychologe M.Sc.

Veranstalter: Projekt Kompass GmbH

Zielpublikum: Offen für alle interessierten Teilnehmer/-innen.

Workshop-Kosten:

Workshop Teilnahmegebühr inkl. Handout

Wasser, Früchte sowie ein Pausen-Kaffee / -Tee

2-Gang-Mittagsmenu


Total CHF 197.- (= Frühbucherpreis bis 30 Tage vorher, danach CHF 247.-)


Anmeldung erforderlich: bis 3 Tage vor dem Anlass über das Anmeldeformular möglich


Es gelten folgende Rücktrittsfristen.

Rücktritt von der Anmeldung:

·        Bis 7 Tage vor dem Workshop kostenlos

·        < 7 Tage vor dem Workshop 50% der Kosten

Bei Rücktritt aus driftigem Grund wie Krankheit/Unfall wird der Fall individuell angeschaut.


Anmeldung erforderlich: via Website von Projekt Kompass