Pubertät verstehen und Beziehung stärken: Der SESK-Kurs hilft Eltern, präsent, klar und liebevoll zu bleiben, Konflikte gewaltfrei zu lösen und Grenzen achtsam zu setzen.

Für alle Eltern von Teenies

Pubertät ist eine Zeit des Umbruchs, voller Reibung, Selbstfindung und wachsender Autonomie. Die Beziehung verändert sich und Eltern stehen vor der Herausforderung, Halt zu geben, ohne zu kontrollieren und Nähe zu wahren, ohne sich selbst zu vergessen.

Der SESK-Kurs stärkt Eltern, auch in turbulenten Phasen präsent, klar und liebevoll zu bleiben. Statt Macht geht es um Beziehung, statt Strafe um Sprache, statt Druck um Präsenz. Im Zentrum stehen Selbstreflexion, Gefühle und Bedürfnisse – die eigenen und jene der Jugendlichen. Eltern erhalten Impulse, wie sie in Verbindung bleiben, Grenzen achtsam setzen und ihre Haltung bewusst gestalten. Wie gelingt Führung ohne Machtkampf?

Eltern vertiefen ihre Fähigkeit, Regeln gemeinsam zu vereinbaren und Konflikte gewaltfrei zu lösen. Sie lernen, psychische Grenzverletzungen zu erkennen und zu vermeiden und bauen Vertrauen in die Selbstwirksamkeit ihrer Teenies auf.

Dauer: 4 Kursabende à 2.5 h