ZumbaGold® im Freien in Martigny: Tanzen Sie für Ihre Gesundheit! Vom 23. Juni bis 15. August 2025, dienstags um 9.00 Uhr Treffpunkt im Park der Fondation P. Gianadda.

Lernen Sie ZumbaGold® kennen, eine sanfte und erschwingliche Version von Zumba®, die speziell entwickelt wurde, um die Beweglichkeit, die Koordination und das Gleichgewicht zu fördern und gleichzeitig Ihre Gelenke zu schonen. Diese gesellige Aktivität, die im Freien in Martigny stattfindet , richtet sich an alle, insbesondere an Senioren, die auf spielerische Weise ihre körperliche und geistige Fitness erhalten möchten.

ZumbaGold® verbindet Spass und Wohlbefinden: Einfache Choreografien, mitreissende Musik und eine gesellige Atmosphäre helfen Ihnen, etwas für Ihre Gesundheit zu tun und dabei Spass zu haben. Diese kostenlose Aktivität, die von der Walliser Rheumaliga und dem Verein GapBleu Suisse gesponsert wird, steht allen offen.

Die Vorteile liegen auf der Hand:
- Verbesserung der körperlichen Fitness und des Wohlbefindens
- Schulung der Koordination und des Gleichgewichts
- Abbau von Stress
- Aufbau von sozialen Beziehungen

Praktische Informationen zu diesem Thema:
- Wo. Park der Fondation Gianadda, Martigny
- Wann. Dienstags um 9 Uhr, vom 24. Juni bis zum 12. August 2025.
- Was muss man mitbringen? Bequeme und dem Wetter angepasste Kleidung.
- Kostenlose Aktivität - Für alle zugänglich!

- Sitten: donnerstags um 18 Uhr, vom 26. Juni bis zum 14. August 2025, Park – Aula de la Planta

Für weitere Informationen:
- 027 322 59 14
- info@lrvalais.ch