Yoga am idyllischen Rheinufer? Das gibt es im Lido ab dem 4. Mai bis Mitte September abwechselnd unter der Leitung von Lisa Unger und Sandrina Thurow.

Die Stunden sind für alle Yoginis und Yogis offen und finden bei trockener Witterung statt.

Vinyasa Flow
Mittwochs von 19 bis 20 Uhr
Ein kreativer Vinyasa Flow mit einer wohltuenden Balance aus kraftvolle Asana Sequenzen, meditativen Momenten und ein wohltuendes Cool-Down. Und wer weiss, vielleicht krönt ihr die Lektion mit einem gemeinsamen Schwimmen danach?

Level: Fortgeschrittene Anfänger & Fortgeschrittene

Mindful Morning
Sonntags von 9 bis 10 Uhr
Sonnenstrahlen im Gesicht, Ruhe um euch, das Rauschen des Rheins neben euch. Die Mindful Morning Class kombiniert eine sanfte, geleitete Meditation mit einem fliessenden Yoga Flow. Nach diesem inspirierenden Start in den Tag kannst du voller Freude und Stolz den Rest des Tages die Seele baumeln lassen! … und vielleicht zusammen noch einen Kafi in der Sonne nehmen.

Level: alle Level