Inspirierenden Lauftechnikkurs mit Profis für Anfänger/innen und erfahrene(r) Läufer/innen im Hardwald.

Let's Move! Sport: verbindet, inspiriert, bewegt.
Dieses Sportangebot ist für dich, wenn du neues ausprobieren möchtest, allgemein Lust hast dich zu bewegen, wertvolle Tipps und Tricks von Profis lernen willst um gesund zu trainieren, die Sportanlagen in Kloten kennenlernen und nutzen willst und dich über den Sport mit anderen Menschen in Kloten vernetzen möchtest.

Was: Lauftechnik - Profitiere von Expertinnen-Wissen für Warm-up, Mobilisierung, Technik und Koordination und Cool-Down, kurze Theorie-Inputs.

Für wen: Das Training ist offen für alle – egal ob Anfänger/in oder erfahrene(r) Läufer/in.

Praktisches: s. Webseite.

Kursleitung

Brigitte Hartmann
Aktive Marathon- und Halbmarathonläuferin, Coach beim Lauf- und Sportverein Kloten-Bassersdorf, begleitet Athlet/innen an internationale Wettkämpfe und Trainingscamps. www.lsv-kb.ch

Grażyna „Grazia“ Furrer
Ehemalige Profi-Läuferin, Marathon-Teilnehmerin bei den Olympischen Spielen 2004 in Athen. Heute Coach für Einzelläufer/innen und Laufcamps. www.grazia-running.com