Yoga mit Vinyasa und Yin Elementen

Du wolltest dir schon lange mal etwas Gutes tun? Du willst beweglicher, stärker und entspannter werden?
All das ist möglich mit YOGA - ganz in deiner Nähe :)

Jeden Donnerstag von 18.30 - 19.30 Uhr in der MZH Obergerlafingen.

Das Training verbindet fliessende, kraftvolle Vinyasa Elemente mit sanften Yin Yoga Stellungen und einer guten Schlussentspannung. Genau die richtige Mischung für ein ganzheitliches, ausgewogenes Training.