Yogaferien, Meditation, Ruhe, Auszeit für sich. Geniessen sie aktive Entspannung in einem inspirierenden Umfeld inmitten der Natur.

Die Yoga-Lektionen finden morgens um 8.30 Uhr (mit anschliessend 15 Minuten Meditation) und abends um 17 Uhr statt und sind sowohl für Einsteigerinnen und Einsteiger wie auch für Fortgeschrittene jeden Alters geeignet. Immer darauf bedacht, die richtige Balance zwischen Kräftigung und Entspannung zu finden, ist das Ziel der Yoga-Lektionen, einen stabilen Körper und einen klaren Geist zu erlangen.

Yoga-Matten und Wasser stehen bereit. Am Sonntagabend und Montagmorgen finden jeweils keine Yoga-Lektionen statt.

Ein Yoga-Package mit Übernachtung kann auf unserer Website gebucht werden. https://www.kartause.ch/de/yoga-woche-mit-ben-rakidzija